El asma es una afección en la que las vías respiratorias se estrechan e hinchan, lo que puede producir mayor mucosidad. Esto puede dificultar la respiración y provocar tos, un silbido (sibilancia) al exhalar y falta de aire.
Para algunas personas, el asma es una molestia menor. Para otras puede ser un problema que interfiere en las actividades cotidianas.
CAUSAS
> Alérgenos aerotransportados, como el polen, los ácaros del polvo, las esporas de moho, la caspa de animales o las partículas de residuos de cucarachas.
> Infecciones respiratorias.
> Actividad física.
> Aire frío.
> Contaminantes del aire e irritantes, como el humo.
> Emociones fuertes y estrés.
> Sulfitos y conservantes añadidos a algunos tipos de alimentos y bebidas.
> Enfermedad por reflujo gastroesofágico.
SÍNTOMAS
> Falta de aire.
> Dolor u opresión del pecho.
> Sibilancias al exhalar, que es un signo común de asma en los niños.
> Problemas para dormir causados por falta de aliento, tos o sibilancia al respirar.
> Tos o sibilancia al respirar que empeora con un virus respiratorio, como un resfriado o gripe.
TRATAMIENTO
La prevención y el control a largo plazo son la clave para detener los ataques de asma antes de que comiencen. El tratamiento suele consistir en aprender a reconocer los factores desencadenantes, tomar medidas para evitarlos y hacer un seguimiento de la respiración para asegurarte de que los medicamentos mantienen los síntomas bajo control. En caso de un ataque de asma, es posible que tengas que utilizar un inhalador de alivio rápido.
